"Op zoek naar een retraite met een wereld aan mogelijkheden? Welkom bij Natuurlijk Retraite, het mindfulness retraite weekend dat alles biedt wat je zoekt en meer! 

Hier vind je de perfecte plek om op te laden, stilte te omarmen, te reflecteren of je voor te bereiden op een nieuwe fase in je leven. Ontdek je ware zelf, onthul je passies en versterk je innerlijke kracht en leiderschap. Onze retraite is een bron van rust en inzicht, speciaal waardevol voor zij die actief streven naar (her)ontdekking van werkplezier en persoonlijke groei.

Geniet van ontspannen wandelingen door het nabijgelegen betoverende bos, ervaar de rustgevende kracht van mindfulness en meditatie begeleid door live muziek, verrijk je inzichten met onze stimulerende oefeningen en individuele coaching.

Je accommodatie? Luxueuze een- of tweepersoonskamers die je alle comfort bieden. En dat is nog niet alles! Je hebt ook toegang tot onze wellnessruimte en kunt zelfs een zalige massage boeken en jezelf verwennen met unieke behandelingen.

Nog nooit eerder een retraite meegemaakt? Dit is de ideale start!

• Culinaire hoogstandjes • Luxe overnachtingen • Diepgaande gesprekken bij het kampvuur • Verkwikkende wandelingen • Optionele massages • Privé wellness • Meditaties met live muziek (klankschalen/handpan/drum) • Boks therapie • Een inspirerende boekentafel • Tijd voor jezelf en stilte • Boeiende conversaties • Persoonlijke coaching • Uitbarstingen van creativiteit • Hypnotherapie • Systemisch werk

Kortom, bij Natuurlijk Retraite bieden we jou een scala aan ervaringen en leermogelijkheden. Kom en laat je verrassen, verbinden en vernieuwen – jouw avontuur wacht op je!"

Alle onderdelen in het programma zijn optioneel. Je kunt een paar dagen doen waar jij behoefte aan hebt en goed voor jezelf zorgen. Slaap je liever wat langer uit? Wil je sporten of lekker een boek lezen? Er is een leestafel met prachtige boeken.

 
Natascha van https://jezellufzijn.nl/  Edith Camps van ont-moete-motion.nl en Sharon van Inner Support Company nemen je mee naar een prachtige villa midden in de natuur. Een paar dagen me-time met alle aandacht voor jezelf, waarbij je je laat inspireren door de natuur. Ervaar de stilte, voel de wind door je haren en de zonnestralen op je huid.  Aan het eind van de retraite ga je met een speciaal gevoel naar huis en hebt je minimaal 1 van je doelstellingen behaald.

Kom je alleen of toch liever samen?  

Natuurlijk Retraite meerdaagse
Woensdag 4 oktober 13:00 tot vrijdag 6 oktober 12:00

Samen naar het Natuurlijk Retraite weekend!?

Een laagdrempelige weekend voor mensen die hun speciale band willen vieren, benadrukken of verdiepen. Door echt kwalitatieve tijd met elkaar door te brengen, met een speciaal optioneel programma. Met een vleugje wellness, ontspanning, verdieping, bezinning en lol. Maar wel met beide benen op de grond. Vergeet het lekkere culinaire eten en een goed glas wijn niet. Relaxen in alle luxe. En dat alles onder begeleiding van professionals. Samen met je moeder, dochter, partner, zus of beste vriendin(nen). Heerlijk tot rust komen en samen mooie herinneringen maken. 

Waar: Villa het Bascour, Noord Brabant. Maarsven 4A, 5821 EG Vierlingsbeek

Rondom de villa is er een ruim uitzicht op de open weiden en de bosrand. Ervaar de ontspanning in de wellness ruimte met Finse sauna.

Kamers:

De kamers zijn voorzien van een prachtig uitzicht, twee boxsprings, een eigen badkamer met hoekligbad en/of douche inclusief handoeken en verzorgingsproducten van Rituals, toilet en wastafel. Op elke kamer zijn koffie en thee faciliteiten, kluis en föhn aanwezig.

Sauna kamer: Deze kamer is kleiner dan de andere kamers, heeft een klein terras en de douche en toilet zitten in de sauna ruimte. De sauna ruimte is aan de andere kant van het terras (5 meter lopen). De kamer is minimalistisch en heeft een heerlijk bed. In de sauna ruimte vind je handoeken, verzorgingsproducten van Rituals en scrubzout. Tevens zijn daar koffie en thee faciliteiten, kluis en föhn aanwezig.

Maaltijden:

Jan is van oorsprong kok en maakt dan ook de heerlijkste gerechten klaar. Geniet van het luxe ontbijt en diner met diverse streekproducten. Heb je een allergie of wil je vegetarisch/veganistisch eten, vermeld dat dan bij de boeking. Dan houden we daar graag rekening mee. 

3-daagse retraite

• Luxe eenpersoonskamer 495,00 
• Luxe tweepersoonskamer 425,00 pp (kom je samen met vriend, vriendin, familie dan is dit een heerlijke kamer) 
• Sauna kamer met terras 400,00 Gebruik van de douche en toilet in de saunaruimte 

De 3-daagse is inclusief : 2x overnachting, 2x ontbijt, 2x gezonde middag snack en 2x luxe diner met dessert, onbeperkt koffie, thee, versnaperingen en sappen. Begeleide wandelingen, oefeningen, persoonlijke coaching en gebruik van de Wellness. Je verblijft in een prachtige luxe kamer. De accommodaties zijn voorzien van een eigen badkamer met een groot bad en/of ruime douche en gratis toiletartikelen van Rituals. Sommige accommodaties hebben een eethoek en/of een balkon.

Zodra je je hebt ingeschreven ontvang je een factuur. Mocht je liever in termijnen willen betalen, laat het me dan even weten.

Als je deze hebt betaald, is je inschrijving definitief en ontvang je ruim voor aanvang een mail met meer informatie.

Twijfel je of zo’n weekend wel wat voor jou is, bel me gerust even! 06-24290729

Voorbeeld programma 3 dagen: (er kunnen wijzigingen zijn in het programma) 

Vrijdag

14.00 Aankomst/kennismaking/koffie thee en wat lekkers

16.00 Mogelijke extra behandeling (massage)

17.00 Inspirerende (schrijf) oefening 

18.00 Diner

19.30 Avondwandeling

21.00 kampvuur (weersafhankelijk) meditatie

Zaterdag
8.30  Ochtend oefening en meditatie
9.00  Ontbijt
11.00 Boswandeling met mentale oefeningen en mindfulness
13.00 Lunch
14.00 Middagprogramma: Bijv. creatief aan de slag, boksen, schrijfoefening

14.00 -22.00 Mogelijkheid voor extra behandeling zoals massage

16.30 Groepsoefening
18.30 Diner

19:30 Wellness open
20.30 Kampvuur/meditatie

zondag
8.30  Ochtend oefening en meditatie
9.00  Ontbijt

11.00 Thema wandeling bos/lunch/afsluiting 

13.00 Einde retraite

• Culinaire verwennerij
• Luxe overnachting
• Verdieping bij het kampvuur
• Wandelen
• Massage (bij te boeken)
• Prive wellness
• Meditaties met live muziek (klankschalen/handpan/drum)
• Boks therapie
• Boekentafel met prachtige boeken
• Vrije tijd en stilte
• Mooie gesprekken
• Coaching
• Creativiteit
• Silent disco/muziek therapie
• Hypnotherapie
• Systemisch werk
• Yoga/bewegingsoefeningen (weersafhankelijk) 

Elke editie bekijken we welke gast therapeuten (2 of 3) willen en kunnen komen. Deze mensen stellen we 3 weken voor de retraite per mail aan je voor en kan je aangeven of je een behandeling of kennismaking wilt plannen. Tevens staat in de mail of er kosten aan verbonden zijn.

Wij danken de onderstaande therapeuten voor hun aanwezigheid tijdens een van de retraites:

• Joyce Verhaegh - systemisch werk en familieopstellingen
• Doreen Saarloos - CoVitae Loopbaancoaching en mediation
• Edith Camps - Coach
• Anke Jenniskens - Coach
• Joost van Til - Ademworkshop
• Femke van Femke Ontmoet - o.a. Chi Wit massage, intuitieve ontspanningsmassage 
• Anja van In je element - Shiatsu massage
• Mireille de Haas van Sensitief 
• Irene Elbers - ontspannings- en sportmassage
• Suzanne Buddiger van Gedachterijk - hypnotherapie
• Kim van Kiem massage praktijk
• Marie-Jose van Megen van Fluitenkruid

Zoals je kan zien is er een leuk gevuld programma maar we bouwen ook rust momenten in en tijd voor zelfreflectie. Even niks doen is niet altijd even makkelijk voor sommige mensen, aangezien ze in het dagelijks leven ook altijd bezig zijn.

Toch is even niks doen ook erg belangrijk! Stilte is niet leeg maar vol met antwoorden. 

Heb je nog nooit eerder een retraite ervaren? Vind je het best spannend? Neem dan gerust even contact met mij op!

Sharon 06-24290729

• Gratis annuleren tot 7 dagen voor aankomst
• 7 dagen tot 48 uur voor aankomst 25% van totaal
• 48 uur voor aankomst 50% van totaal bedrag
• No-show 100% van het totaal bedrag
• Bij annulering van onze kant, het volledige bedrag retour

Foto's eerdere editie Natuurlijk Retraite 

Foto's eerdere editie Natuurlijk Retraite weekend 

Foto's eerdere editie Natuurlijk Retraite weekend 

After movie Natuurlijk Retraite weekend 

               Foto's Natuurlijk Retraite 1-3 november 2019

Foto's Natuurlijk Retraite 1-2 juni 2019