Een welverdiende, compleet verzorgde dag. Je komt maximaal tot rust en ervaart nieuwe energie & inspiratie.

Ben jij ook zo toe aan een dag even helemaal voor jezelf? Even geen werk, geen kinderen die volgens een strak schema gehaald en gebracht moeten worden van school, sport en alle clubjes. Of thuis de balans proberen te vinden tussen werk, huishouden, gezin en dan ook nog tijd vinden voor jezelf. Ben je soms ook het overzicht een beetje kwijt waar je nu staat en wat je eigenlijk nog wilt? Wat geeft je nu de voldoening en het blije gevoel om elke dag weer vol energie je bed uit te komen? Je zit vast in de gewoonte van de dag en weet even niet meer hoe je daar uit kan komen. Hoe heerlijk zou het zijn om niks te moeten, lekker te kunnen ontspannen, inspiratie en mooie inzichten op te doen. Een dag dus alleen maar even JIJ!

Stel je eens voor een prachtig locatie aan de Amstel, met een leuke groep vrouwen een heerlijk verzorgde dag met een mooi programma aan activiteiten en ruimte voor ontspanning inclusief een lekkere lunch. Even niet zorgen, maar juist verzorgd worden. Alle rollen loslaten om tot jezelf te komen en helemaal op te laden. Daarbij begeleiden wij je met mooie oefeningen om nieuwe inzichten te verkrijgen en zo uit je vaste denkpatroon te komen.

Ingrediënten van deze dag zijn:

- Een groep van maximaal 12 vrouwen

- Mogelijkheid om te suppen of zwemmen (je kan lekker warm afdouchen)

- Wandeling in de prachtig omringde natuur

- Visualisatie oefening

- Muziek

- Boek een stoel massage

- Brein training om doelen te bereiken, mooie oefeningen om inzichten te krijgen

- Creativiteit gecombineerd met je verkregen inzicht

- Heerlijke snacks en lunch

- Samen zijn in de sfeervolle Ruimte met prachtige tuin

- Tips & Tools voor thuis

- Gebruik van materialen zoals yogamatten, kussens en dekens

- Een mooi gevulde goodie bag die je wilt hebben!!

- Glaasje (alcoholvrije) Prosecco om deze geweldige dag mee af te sluiten 

Als mooi cadeau krijg je extra een 1:1 Coachsessie

Een paar weken na deze heerlijke chill dag heb je een 1:1 (online) coach-call. In deze coach-sessie reflecteren we op de dag, de thema’s die naar boven zijn gekomen en/of iets waar je tegenaan loopt in je leven. 

Praktische informatie:

Zondag 29 mei 2022 - niet meer beschikbaar

Nieuwe datum volgt 

9:30 - 17.00 uur

Begeleid door : Nathalie Lubbers en Sharon Calis

Locatie: Amstelveen aan de Amstel - De exacte locatie ontvang je na de inschrijving

Deze mooie retraite dag zal plaatsvinden op een prachtige locatie aan de Amstel in Amstelveen. Hier hebben we een prachtige, ruime accommodatie met een rustgevende sfeer waar je je snel op je gemak voelt. Tevens kan je vertoeven in de prachtige tuin.

De bijdrage voor deze dag is € 147,00 incl B.T.W. (inclusief koffie, thee, fruit, lekkernijen en een heerlijke lunch)

Bijwerkingen van deze dag:

Je gaat met een blij en ontspannen gevoel naar huis

Je voelt je energieker en vol nieuwe inspiratie

Je hebt ruimte gemaakt in je lichaam én in je hoofd voor nieuwe kansen en mogelijkheden

Heb je nog een vraag of twijfel je neem dan gerust even contact op! Stuur een mail naar info@sharoncalis.nl

of bel op 06-24290729